м. Дніпро, вул. Високовольтна, 10, офіс 16,
тел. +380 (50) 362-02-12.

м. Дніпро, вул. Тверська, 7 оф. 114,
тел. +380 (63) 709-73-10.

м. Дніпро, пр. І. Мазепи, 42, офіс 10,
тел. +380 (67) 535-13-30.

Синдром 11-класника

Буває, що учень, успішний у школі з початкових класів, в 11 класі раптом втрачає позиції з усіх предметів. А попереду ЗНО, вступ до ВНЗ, та й взагалі - початок дорослого життя.

Випускний клас - серйозне випробування для всієї родини. Підліток, потрапляючи в центр уваги, не завжди до цього готовий. Його стомлює незліченна безліч «треба», які сипляться на нього, як сніг. Усі вирішили, що він уже дорослий, і на ньому тепер лежить велика відповідальність. Підлітку здається, що він чимось всім зобов’язаний. Погодьтеся, це дратує. У такий момент дитина відчуває себе самотньою, покинутою. У неї опускаються руки. Батьки не можуть зрозуміти, що відбувається. Їм здається, що про ЗНО і вступу до ВНЗ думають тільки вони. Назріває конфлікт ...

Що ж робити в цій ситуації? Виявляється, в американських школярів та ж проблема і психологи розробили методи подолання подібних кризових ситуацій. Термін sophomoreslump описує саме такі випадки: різкий спад успішності, зниження мотивації, загальний негативний емоційний фон.

«Іноді ви спостерігаєте зниження ініціативи, мотивації та ентузіазму. Не варто переживати - це нормальний етап дорослішання підлітка, - пояснює Бред Сакс, сімейний психолог університету Коламбія (штат Меріленд), - потрібно не панікувати, а застосовувати чотири нескладні рекомендації.

1. Визначте причину. У багатьох підлітків спад обумовлений втомою від великої кількості занять. Деякі починають замислюватися про майбутнє і їх переслідують сумніви. «Найчастіше старшокласники ставлять собі таке запитання: чи правильні їхні цілі, або ж вони здійснюють чужі мрії, плани і прагнення (батьків, вчителів)», - говорить Бред Сакс. Зазвичай, щоб розібратися з власними цілями й перевагами, необхідна допомога фахівця й об'єктивні профорієнтаційні тести, так як бажання батьків і вчителів не повинні бути єдиним відправним пунктом.

Для подолання перевтоми від навчання є спеціальні рекомендації: «Щоб уникнути відчуття рутини, досить урізноманітнити способи набуття знань, а також додати якісь заняття, які не належать до шкільних і не є підготовкою до ВУЗу. Необхідно пам'ятати, що кожній дорослій людині дуже важливо відчувати себе унікальною і самодостатньою особистістю. Успіхи позашкільних занять сприятимуть і прогресу в навчанні », - вважає Бред Сакс.

2. Поговоріть з підлітком. Коли ви спостерігаєте серйозні зміни в поведінці вашої дитини, це вже привід для бесіди. Уважно слухайте, підкреслюйте свою щиру зацікавленість. Бред Сакс акцентує увагу на наступному: підлітки часто скаржаться, ніби батьків не цікавить, що відбувається в житті їхніх дітей. «Крики і претензії, приниження гордості підлітка найменше сприяють взаєморозумінню», - нагадує Скотт Дойч, радник в Elk Grove High School.

3. Зверніться за допомогою в школу. «У більшості шкіл є психолог, крім того, є сенс порадитися з класним керівником. Також варто дізнатися, які цікаві заходи проводять у школі після уроків», - говорить Скотт Дойч. Він підкреслює, що в них у школі для кожного старшокласника разом із ним складається план, який допоможе учневі зберегти витримку на довгий термін, зосередитися і на уроках, і на своїх цілях.

4. Не турбуйтеся через низькі оцінок. Батьки завжди переживають: чи вступить їхня дитина у ВНЗ з такими оцінками, чи не стануть низькі бали бар'єром на шляху до втілення його мрії. Більше за все, даний випадок типовий для цього віку. Крім того, для вступу необхідні глибокі знання, а не лише оцінки, а для їх закріплення і систематизації дуже важлива психічна врівноваженість дитини. «Постійна фіксація батьків на низьких оцінках, на недостатньому використанні здібностей лише заважає здоровому розвитку особистості, яка дорослішає», - стверджує психолог Бред Сакс.

При цьому, вважаючи дорослим свою дитину, не варто залишати її наодинці з труднощами. «Деяким дітям усе ще потрібна допомога в навчанні і їм необхідна підтримка батьків», - вважає Енжі Крід, радник в Brownsburg High School.

Любіть своїх дітей, підтримуйте! Беріть участь у їхньому житті і допомагайте їм! Частіше розмовляйте наодинці, будьте душевними, щирими і терплячими. І ви помітите, як через деякий час ваша дитина з апатичного чи нервового підлітка перетвориться у впевнену в собі врівноважену людину, яка вміє долати труднощі.